Portakal Şeftali Mango Smoothie

Portakal Şeftali Mango Smoothie

C vitamini deposu bu tropikal karışım, bağışıklık sistemini desteklerken yaz günlerinde serinletici ve tatlı bir içecek alternatifi sunar.

Malzemeler :

•1 adet olgun şeftali (kabukları soyulmuş, dilimlenmiş)

•1 adet olgun mango (doğranmış)

•1 su bardağı taze portakal suyu

•100 ml yoğurt veya badem sütü

•1 tatlı kaşığı bal (opsiyonel)

•Birkaç buz küpü

•Süsleme için: Portakal dilimi veya taze nane yaprakları

Yapılışı

1.Şeftali, mango, portakal suyu, yoğurt (veya badem sütü), bal ve buzu blender’a ekleyin.

2.Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

3.Bardaklara döküp portakal dilimi veya nane yapraklarıyla süsleyin.

4.Soğuk servis yapın.

Yaşamınıza ilham verecek yenilikleri kaçırmayın – Abone olun, ilk siz öğrenin!