ÇOCUKLARDA ATEŞ ÇIKINCA NE YAPMALI ?

Çocuklarda ateş, ebeveynlerin en sık karşılaştığı sağlık sorunlarından biridir. Ateş, vücudun enfeksiyonlarla savaşma yöntemlerinden biri olarak ortaya çıkar ve genellikle ciddi bir durumun habercisi değildir. Ancak, özellikle küçük çocuklarda ateş yükseldiğinde ebeveynler endişelenebilir. Bu yazıda, çocuklarda ateş çıkınca ne yapılması gerektiğini, ateşin nedenlerini ve dikkat edilmesi gereken belirtileri ele alacağız.

Ateş Nedir ve Neden Olur?
Ateş, vücut sıcaklığının normalin üzerine çıkması durumudur. Çocuklarda normal vücut sıcaklığı genellikle 36,5°C ile 37,5°C arasındadır. Rektal ölçümlerde 38°C’nin üzeri, ağızdan ölçümlerde 37,8°C’nin üzeri ve koltuk altı ölçümlerde 37,2°C’nin üzeri ateş olarak kabul edilir.

Ateş, genellikle vücudun enfeksiyonlara karşı verdiği bir tepkidir. Soğuk algınlığı, grip, boğaz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları ve diş çıkarma gibi durumlar ateşe neden olabilir. Ayrıca, aşı sonrası veya sıcak çarpması gibi durumlarda da ateş görülebilir.

Çocuklarda Ateş Çıkınca Ne Yapmalı?
Ateşi Ölçün:
Çocuğunuzun ateşi olduğunu düşünüyorsanız, ilk adım doğru bir şekilde ateşini ölçmektir. Bebeklerde rektal ölçüm en güvenilir yöntemdir. Daha büyük çocuklarda ağızdan veya koltuk altından ölçüm yapılabilir.

Çocuğunuzu Rahatlatın:
Ateşli çocuk genellikle huzursuz ve yorgun olabilir. Onu sakinleştirin ve dinlenmesini sağlayın. Aşırı giydirmekten kaçının; ince ve hafif giysiler tercih edin.

Sıvı Alımını Artırın:
Ateş, vücuttan sıvı kaybına neden olabilir. Bu nedenle çocuğunuzun bol sıvı almasını sağlayın. Su, bitki çayları veya çorba gibi sıvı gıdalar tüketmesine özen gösterin.

Ilık Duş Aldırın:
Çocuğunuzun ateşi yüksekse, ılık suyla duş aldırmak vücut sıcaklığını düşürmeye yardımcı olabilir. Ancak soğuk su veya buzlu su kullanmaktan kaçının, bu durum çocuğun titremesine ve ateşin daha da yükselmesine neden olabilir.

Ateş Düşürücü İlaçlar:
Doktorunuzun önerdiği ateş düşürücü ilaçları (parasetamol veya ibuprofen içerenler) kullanabilirsiniz. İlacın dozunu çocuğunuzun yaşına ve kilosuna göre ayarlayın. Aspirin kesinlikle kullanılmamalıdır, çünkü Reye sendromu gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.

Ateşin Nedenini Belirleyin:
Ateşin altında yatan nedeni anlamak önemlidir. Eğer ateşe eşlik eden öksürük, boğaz ağrısı, kusma, ishal veya döküntü gibi belirtiler varsa, bir doktora başvurmanız gerekebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
Çocuklarda ateş, genellikle evde yönetilebilir bir durum olsa da bazı durumlarda acil tıbbi yardım gereklidir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa, vakit kaybetmeden doktora başvurun:

3 aydan küçük bebeklerde ateş,
39°C’nin üzerinde yüksek ateş,
Ateşin 3 günden uzun sürmesi,
Ateşle birlikte şiddetli baş ağrısı, boyun tutulması veya kusma,
Nefes almada zorluk veya hızlı nefes alıp verme,
Ciltte morarma veya döküntü,
Bilinç bulanıklığı veya uyku hali.

Ateş Sırasında Yapılmaması Gerekenler
Soğuk Su veya Buz Kullanmayın: Soğuk su, çocuğun titremesine ve ateşin daha da yükselmesine neden olabilir.
Alkol veya Sirke Kullanmayın: Bu maddeler ciltten emilerek zehirlenmeye yol açabilir.
Çocuğu Aşırı Giydirmeyin: Aşırı giydirmek, vücut sıcaklığını daha da artırabilir.

Çocuklarda ateş, genellikle vücudun enfeksiyonlarla savaşma yöntemidir ve çoğu zaman evde yönetilebilir. Ancak, ateşin süresi, yüksekliği ve eşlik eden belirtiler dikkatle takip edilmelidir. Ebeveynlerin sakin kalması ve doğru adımları atması, çocuğun rahatlamasına ve iyileşme sürecinin hızlanmasına yardımcı olacaktır. Şüpheli durumlarda mutlaka bir doktora danışılmalıdır.